De therapie is onder andere geschikt voor mensen die:
- moeite hebben met het voelen van emoties
- moeite hebben met het uiten van gevoelens
- moeite hebben met het ordenen van emoties
- hulp nodig hebben bij rouwverwerking
- kanker of andere chronische ziekten hebben en behoefte hebben aan ondersteuning
- hulp nodig hebben bij het verwerken van een trauma
- terug willen kijken op gebeurtenissen in hun leven
- burnout-klachten hebben
- last hebben van (faal) angst
- die zich somber of depressief voelen
- weinig zelfvertrouwen hebben
- hoog sensitief zijn en hier beter mee om willen leren gaan
- beter voor zichzelf willen opkomen
- stressklachten hebben
- autisme en/of een verstandelijke beperking hebben en een uitlaatklep zoeken
- in deze jachtige tijd bij zichzelf willen stilstaan
Helios behandelt geen mensen met eetstoornissen of psychose.